饮酒对血脂有影响吗?
更新时间：2014-02-27 信息浏览 次
酒的品种很多，有果酒、啤酒、黄酒、白酒、红酒等。对健康人来说，适量饮酒是有一定的益处。它能兴奋大脑，使心跳加快，血管扩张，促进血液循环，刺激食欲。
近年来研究证明，少量饮酒尤其是红酒，可以调节血脂。适量饮酒不仅可使低密度脂蛋白胆固醇(英文缩写：LDL-C)和极低密度脂蛋白胆固醇(英文缩写：VLDL-C)浓度降低，而且可升高高密度脂蛋白胆固醇(英文缩写：HDL-C，因为HDL具有抗动脉硬化作用，故HDL-C被视为是一种“好“胆固醇)的浓度。它还可以抑制血小板的聚集，并增强纤维蛋白的溶解，因而阻止血液在冠状动脉内凝固，起“活血化淤”的作用。因此有人认为，适量饮酒可使患冠心病危险性下降。
然而，长期大量饮酒者常引起血脂升高。少数人适应能力较差，长期大量饮酒，可能会出现严重的高脂血症。
大量饮酒、特别是长期酗酒会使血脂升高，对健康殊为不利。有酒癖者，最好控制酒量，每天啤酒不过7两，红酒以3两为度，若是白酒则1两足矣，这对血脂可能还有一定的调节作用，而不致损害健康。有高血压、肝、脑、肾等疾病的病人以及长期服用阿司匹林者，需特别注意，为了健康，谢绝杜康。
